Proceso de Juan Valencia con DHPRO.
Trabajo de ocho meses con miras a la disminución de peso, disminución de tejido adiposo y definición muscular .
Juan siempre ha sido una persona deportista, sin embargo tuvo una pausa bastante larga, donde también decidió hacer a un lado cualquier tipo de dieta, y como consecuencia acumuló buena cantidad de grasa; Sin embargo cuando decidió retomar su actividad física, lo hizo con disciplina y de la mano de DHPRO Asesorías. Con 30 años de edad, el mide 1,70m de estatura y pasó de pesar 82kg con un porcentaje graso de 24,9%, a pesar 71kg con un porcentaje graso de 11,4% en un periodo de 8 meses para su primera entrega. Su estructura muscular se vio claramente mejorada y a la vez que disminuyó sus niveles de grasa subcutánea y bajó de peso; como resultado un físico atlético y tonificado, observando también mejoría en su resistencia aeróbica y desempeño deportivo en general.
El trabajo realizado incluyó
- Guía de entrenamiento dirigida.
- Guía con protocolo de suplementación recomendada orientada a optimizar sus avances, con perfecta claridad frente a que suplemento consumir, en que cantidad y en que momento, para hacerlo de forma optima.
- Guía de alimentación estricta diseñada en base a sus requerimientos específicos.
A este respecto cabe aclarar que un plan de alimentación no necesariamente tiene que ser causa de agobio, en DHPRO trabajamos para que tu dieta sea un premio, no un castigo, más bien se trata de alimentarse de forma inteligente, sin castigarse.
Pecho bien formado, hombros simétricos, cintura estrecha, y una apariencia física 100% funcional. Alcanzamos la meta que Juan se trazó al retomar su actividad física y trabajar bajo una guía exacta.
¡GRACIAS POR CONFIAR EN DHPRO Asesorías!.
