Proceso de Juan Restrepo con DHPRO. 
Trabajo de cuatro meses con miras al aumento de masa muscular magra.

En el caso de Juan, inició con 23 años de edad, midiendo 1,60m de estatura y pasó de pesar 63kg con un porcentaje graso de 11,4%, a pesar 70,6kg con un porcentaje graso de 11,2% en un periodo de 4 meses para su primera entrega. Sus perímetros musculares se vieron claramente mejorados, a la vez que disminuyó levemente sus niveles de grasa subcutánea; como resultado un físico bastante más atlético y tonificado, observando también mejoría drástica en tema de fuerza y desempeño deportivo en general.

El trabajo realizado incluyó 

• Guía de entrenamiento dirigida con acompañamiento presencial.
• Guía con protocolo de suplementación recomendada orientada a optimizar sus avances, con perfecta claridad frente a que suplemento consumir, en que cantidad y en que momento, para hacerlo de forma optima.
• Guía de alimentación flexible diseñada en base a sus gustos y posibilidades
  A este respecto cabe aclarar que un plan de alimentación no necesariamente tiene que ser causa de agobio, en DHPRO trabajamos para que tu dieta sea un premio, no un castigo, más bien se trata de alimentarse de forma inteligente, sin castigarse.

Hombros anchos, cintura estrecha, y una apariencia física dura, 100% funcional. Alcanzamos la meta que Juan se trazó como objetivo.
¡GRACIAS POR CONFIAR EN DHPRO Asesorías!.